Каждой женщине рано или поздно в жизни приходится сталкиваться с потерей волос. Бывают случаи, когда волосы выпадают чаще, чем обычно, что нормально, особенно в межсезонье. Выпадение волос – естественный процесс. Ну если не много, нормой считается от 50 до 100 волосков в день (если за день выпадет около 100 волосков, через несколько лет можно облысеть тьфу-тьфу).
Часто это недостаток витаминов, минералов, микроэлементов. Но выпадение волос может иметь и другие причины. Перед тем, как начать борьбу с выпадением волос, стоит выяснить причину выпадения волос.
Если у вас вроде все хорошо, ничего не беспокоит, но волосы интенсивно выпадают, нужно обратить внимание на внутренние процессы организма:
Говорят: «Выпадение волос – показатель внутренних болезней нашего тела».
Что делать, если интенсивно выпадают волосы?
1 Консультация эндокринолога. Красота и рост волос зависят от правильной работы щитовидной железы. Возможны проблемы с щитовидной железой (повышение), изменился уровень гормонов. Когда щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, волосы постепенно изнашиваются, тускнеют и начинают выпадать не только на голове, но и по всему телу. Когда щитовидная железа вырабатывает много гормонов, волосы падают равномерно по всей голове, они также становятся жесткими и легко ломаются.
Рекомендация: Приходите с результатами УЗИ щитовидной железы (потому что в первую очередь отправляют УЗИ. И только потом, если есть причина, врач отправит вам анализ крови на гормоны.
2 Консультация гинеколога. Возможно какое-то изменение менструального цикла (обильные месячные, которых раньше не было, сам цикл нарушен). Пройдите тест на гормоны, которые могут вызвать выпадение волос, если есть подозрение на изменение уровня гормонов. Пройдите УЗИ (я уже пришла к врачу с результатами УЗИ, что сэкономило мне много времени, и мы обсуждали с ней гормональные тесты по телефону). Мы уже знаем, что осмотр у гинеколога раз в полгода – залог здоровья наших женщин.
3 Консультация гастроэнтеролога. УЗИ брюшной полости, тесты на глистов, Helicobacter pylori, желудочно-кишечный дисбактериоз (желудочно-кишечный тракт) и другие анализы могут быть сделаны, если у врача есть причина. Здесь практически любая проблема желудочно-кишечного тракта впоследствии может стать причиной выпадения волос. И дисбактериоз, при котором витамины, минералы и микроэлементы, как в пище, так и в таблетках, организмом не усваиваются, и если кислотность желудка такая же, все уходит в пропасть… А если глисты, то они также берут себе полезные вещества, не оставляя нам почти ничего. При нашем сегодняшнем питании, ритме жизни практически у каждого человека возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом.
После операции у меня образовался замкнутый круг. После операции диета была слишком строгой, сначала три дня «ела» только глюкозу, три дня, естественно, организм не получал питательных веществ, витаминов, микроэлементов, нарушалась работа пищеварительного тракта (о чем я узнала позже) . А ровно через три месяца началась интенсивная потеря волос. Многие показатели крови были ниже нормы. Я, конечно, начала принимать несколько витаминов по отдельности и по отдельности (тотемы, омега-3, нейробекс, апилак), все это пила, около трех месяцев (смотря какие препараты), и ничего не было, никаких изменений кроме разжижения мои волосы! Потом пошла к гастроэнтерологу, выяснилось, что после операции и строгой диеты у меня нарушился желудочно-кишечный тракт и все эти таблетки, витамины не усваивались мною (очень небольшая часть) даже с пищей, что меня очень впечатлило много. Это означает, что сначала я адаптировал желудочно-кишечный тракт к роботу (около месяца с помощью гастроэнтеролога), а затем с помощью трихолога продолжил лечение выпадения волос.
4 Консультация невролога. Часто причиной выпадения волос может быть плохое кровообращение в коже головы. Волосы находятся где-то глубоко в коже головы и нуждаются в постоянном питании. Если регуляция тонуса сосудов головы и шеи, питающих наши волосяные фолликулы, нарушается, это приводит к тому, что в волосы не поступают все жизненно важные для здоровья и роста волос витамины, минералы, микроэлементы. И волосы начинают выпадать. Может, тебе просто нужен хороший массаж.
И, конечно же, стресс, говорят, что стресс сегодня является основной причиной выпадения волос. Когда мы испытываем сильный стресс, возникают спазмы «непроизвольной мышцы» (мышца, соединяющей фолликул с кожей головы), которая как бы сжимает волосяной фолликул, в результате чего корень волоса повреждается, и волосы начинают выпадать. Кроме того, «защемленный фолликул» становится тонким, истощенным и не может давать здоровых и сильных волос, в результате волосы становятся слабыми, тонкими, тусклыми, сильно ломаются и становятся невозможными для роста.
А после всех этих врачей, собрав все анализы, УЗИ, справки, можно идти к трихологу.
Вы можете сначала обратиться к трихологу, но в большинстве случаев трихолог порекомендует вам пройти обследование у вышеуказанных врачей, если нет явных признаков выпадения волос.
5 Проконсультируйтесь с трихологом. На консультации трихолог в первую очередь выслушает анамнез ваших волос, есть ли предпосылки к интенсивному выпадению волос: наследственность, операция, гормональные изменения, стресс . компьютерная диагностика волос – трихограмма (обследование кожи, корни волос , стержень волоса, сколько волосков в фазе телогена и сколько в фазе анагена, густота и многое другое, при этом вы можете визуально наблюдать за исследованием специалиста на экране монитора).
А потом начинается другая история…
Волосы – самое слабое место в нашем теле, они реагируют на все недуги.
Терпения в борьбе за здоровые и красивые волосы!
