В любое время года наша кожа нуждается в уходе, а зимой он должен быть особенным, так как именно зимой она постоянно подвергается резким перепадам температур, морозу и ветру. Поэтому сегодня мы вспомним основные правила ухода за кожей зимой, а также поделимся с вами 3 главными секретами сохранения молодости кожи.
Содержание статьи:
Главные критерии ухода за кожей лица зимой
В любое время года необходимо придерживаться 4 этапов ухода за кожей лица. Помните, что зимой ваша кожа ослаблена, поэтому не стоит использовать много агрессивных продуктов, особенно очищающих средств.
Зимой потребности кожи меняются, но этапы остаются прежними, то есть меняем сами средства.
Очищение кожи лица
Уборка лица зимой должна быть более щадящей, чтобы не разрушить защитный барьер. Отходы продуктов, содержащих спирт, сульфаты и другие агрессивные компоненты. Не умывайте лицо горячей водой, это еще больше высушит кожу.
Зимой, если у вас жирная кожа, лучше всего перейти на очищающие средства для комбинированной или нормальной кожи. А при нормальном типе кожи следует перейти на средства для сухой кожи.
Очищаем кожу утром и вечером!
Тонизация
Процедуру тонирования кожи следует проводить ежедневно утром и вечером, это как заключительный этап умывания. На зиму выберите увлажняющий, питательный, смягчающий или освежающий тоник, но отложите очищающий, тонизирующий, матирующий и вяжущий тоник, потому что они содержат спирт, который сушит кожу.
Основная задача тонизирования – смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу лечения.
Увлажнение кожи лица
Увлажнение – самый необходимый этап зимой, несмотря на высокую влажность воздуха, ведь находясь в помещении, на кожу воздействуют нагревательные приборы, которые ее просто сушат.
Зимой увлажнение кожи лица нужно проводить вечером перед сном, если этот шаг делать утром, то после выхода на улицу кожа будет испытывать сильнейшее напряжение.
И еще один важный совет: пейте как можно больше воды. Рекомендуется 30 мл на 1 кг массы тела.
Питание кожи лица
Кормление – основной этап ухода за кожей зимой, который заключается не только в нанесении питательного крема, но и в использовании специальных масок для лица. Питательный крем наносится на кожу тонким слоем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он точно впитался в кожу. Ищите кремы, содержащие пептиды, натуральные масла, антиоксиданты, коллаген, ретинол, глицерил глюкозид и гиалуроновую кислоту. Все эти компоненты помогут насытить кожу влагой и поддержать водный баланс, который так важен для любого типа кожи.
Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим (очищающее средство, тоник) с пометкой «для чувствительной кожи». Это может быть профессиональная косметика или медицинская аптека.
Прилагаем фото, как правильно наносить косметику для лица, потому что многие этим пренебрегают, а это очень важно. И вот чему мы должны научить наших детей, когда они начнут пользоваться косметикой для ухода:
Дополнительный уход за кожей в зимнее время
Маски, маски и другие маски, зимой выбирайте питательные и увлажняющие, даже при необходимости с эффектом лифтинга. Маски рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.
Ухаживать за кожей зимой также помогут увлажняющие и питательные сыворотки.
Используйте домашний пилинг с мягкой кислотой или что-нибудь еще. Основная задача пилинга – глубоко очистить кожу, отшелушить роговой слой (ороговевшая кожа лица не позволяет ей выглядеть свежей и сияющей). А после пилинга начинают активно расти новые клетки, благодаря чему кожа становится более гладкой, свежей и сияющей.
Уже существующие морщины убрать можно только уколами, никакие кремы не справятся!
Как продлить молодость кожи: 3 главных совета
- Защищайте кожу от УФ-лучей. Это важный совет, так как солнце повреждает кожу и, естественно, быстрее стареет. Солнечные лучи нам нужны, потому что с ними мы получаем очень важный витамин D, но не забудьте крем с SPF. В городе достаточно и 15 (дневной крем или тональный крем), а для релаксации выбирайте крем с защитным фактором не ниже 30. От посещения солярия откажитесь!
- Правильно подобранный домашний уход. Для правильного ухода не обязательно должны быть дорогие кремы, сыворотки и так далее; правильный уход должен соответствовать вашему типу кожи и возрасту. Лучше всего, если уход подберет косметолог.
- Периодический прием витаминов, а точнее антиоксидантов. Именно антиоксиданты защищают клетки кожи от свободных радикалов, то есть не дают клеткам преждевременно погибнуть. Антиоксиданты – это, прежде всего, всем известный витамин С, а также А и Е и селен. Это могут быть индивидуально подобранные витамины или комплексные. Но! Ничего не назначают, лекарства, в том числе витамины, должен назначить врач после обследования. Ваша задача – периодически контролировать анализы и соблюдать сбалансированную диету, полагаясь на продукты, богатые этими витаминами.
Помните, что здоровье и красота кожи зависят от регулярного ухода за кожей. Ухоженное лицо, волосы, тело, свежий маникюр – все это неотъемлемые атрибуты современной женщины. А чтобы собрать целостный образ, не обойтись без красивого женского платья, которое подчеркнет наш стиль и оригинальность в любое время года.