Самое то, что не требует постоянного внимания, место нашего тела – это ноги и кожа на них. Кожа на ногах менее чувствительна, поэтому нет необходимости наносить ее часто. Наши ступни очень прочные, несут большую нагрузку днем, кожа выдерживает любую неудобную обувь, которая может вызвать натоптыши, натоптыши или трещины. А если уделять пристальное внимание уходу за кожей лица, о ногах вспоминают редко. Как предотвратить такие результаты и как правильно ухаживать за ногами?
Ежедневный осмотр
Кожа ног должна проходить ежедневное очищение, во время которого обязательно следует соблюдать ряд определенных правил. Не мыть ноги горячей водой. Если вымыть ноги в горячей воде, кожа на ногах очень быстро высохнет. Лучше всего мыть ноги комнатной водой, а в конце рекомендуется вымыть ноги пресной водой. Если ноги сильно потеют, можно использовать бактерицидное мыло. В любом другом случае подойдет любое жирное мыло. После хорошо сделанного душа обязательно обработайте ноги специальным кремом, подходящим для вашего типа кожи. Крем покупать не обязательно, можно дома делать различные мази или компрессы. Для этого достаточно смешать растительное масло и сок лимона, апельсина в соотношении десять к одному. Применяйте этот компресс каждый день.
Чтобы избавиться от твердых пяток, достаточно ежедневно обрабатывать их пемзой. Для массажа ступней можно использовать жесткую ткань или щетку. Таким способом можно массировать не только ступни, но и всю ногу. Эта процедура противопоказана только тем, у кого есть склонность к расширению вен.
Уход за ногами. Как поддерживать красивый вид ваших ножек?
В первую очередь это педикюр. Эту процедуру нужно делать раз в месяц. Перед педикюром смочите ноги в теплой мыльной воде примерно на 10-15 минут. Так в дальнейшем будет проще убрать излишки с ног. Обязательно отодвиньте кожу на ногтях, это придаст им более красивую и аккуратную форму. Не стригите ногти слишком коротко, это может привести к тому, что они могут отрасти. Если вы уже сталкивались с такой проблемой, вам может помочь следующий метод. Наложить на больной ноготь смоченную вазелином марлю и подержать некоторое время. Если это не снимает воспаление, не медлите и срочно обратитесь к специалисту. Также запомните цветовую гамму вашего педикюра. Он должен совпадать или гармонировать с цветовым решением ногтя.
