Как убрать морщины? Это, наверное, самый актуальный вопрос для каждой женщины и девушки практически любого возраста. Конечно, есть уколы красоты, филлеры, ботокс, разглаживание морщин и другие модные процедуры. Но сегодня речь не о них. Есть много других способов естественным образом избавиться от морщин самой разной глубины. Они подходят для любого возраста.
№ 1 Массаж
Массаж был и остается самым эффективным средством поддержания красоты и омоложения в любом возрасте. Даже неважно, какой именно. Возможно
- гуаш
- пустой
- медовый
- лимфодренаж
- ролик
Пожалуй, даже самый распространенный ручной массаж. Самое главное – регулярность. Это залог успеха процедуры. Например, актриса Рэйчел Вайс («Мумия», «Константин», «Черная вдова») в одном из интервью, отвечая на вопрос, как убрать морщины, призналась, что поддерживает молодое лицо с помощью массажа. Он сказал, что каждую неделю ходит к личному косметологу на косметический уход. Рэйчел заявляет, что не прибегала к пластической хирургии и не будет.
Сегодня вы можете освоить любой вид массажа просто с помощью видео из Интернета и самостоятельно позаботиться о своей красоте. Главное – регулярность. И еще пара оттенков.
- важно, чтобы состав для массажа обладал полезными свойствами для кожи.
- Процедура должна быть приятной и веселой. Это не должно быть обузой.
- Сам массаж будет эффективен для вашей кожи.
Дополнительная информация по теме массажа:
№2 Очищение
Многие забывают о необходимости очищения и его роли в вопросе того, как убрать морщины. Может существовать заблуждение, что при отсутствии склонности к черным точкам или прыщам в чистке нет необходимости.
Но дело в том, что скраб и пилинг помогают удалить верхний слой омертвевшей кожи. Это помогает ускорить регенерацию и уменьшить выраженность морщин.
Конечно, есть нюансы, которые покажут, как эффективнее убирать морщины с помощью скраба.
- Используйте его не чаще 3 раз в неделю. 1-2 оптимально для старения кожи.
- Избегайте области вокруг глаз.
- Помассируйте морщинистые участки в течение 1-2 минут.
- Обязательно нанесите увлажняющий крем после процедуры.
Скраб – один из основных способов убрать морщины в домашних условиях.
Кофейный скраб для лица->>
№3 Увлажнение – Как убрать морщины?
Еще один важный фактор в вопросе, как убрать морщины – увлажнение. Коже необходимо постоянно увлажнять, чтобы избежать чрезмерной сухости и морщин. Что с этим делать?
- Наносите увлажняющий крем каждый день, желательно не реже двух раз в день.
- Пейте много жидкости. Вроде бы банальная рекомендация. Но многие пренебрегают нормой 1,5-2 л чистой воды в сутки. Чай, газированные напитки, кофе и другие напитки не заменяют воду.
Другие нюансы касательно увлажняющего крема:
- Он просто должен адаптироваться к подтипу кожи
- Регулярность и ежедневное применение
- Ничего страшного, если наряду с увлажнением он оказывает еще и питательный эффект
Дополнительное увлажнение обеспечивают маски, покупные или в домашних условиях. Важнее подбирать маски для себя и делать это с интервалом 1-2 раза в неделю. Тогда вопрос, как убрать морщины, отпадет через несколько недель регулярного увлажнения.
№4 Питание
Еще один фактор, способствующий появлению морщин, – это полноценное питание. Оказывается, с возрастом наша кожа производит все меньше и меньше веществ, необходимых для молодости. Поэтому задача возрастной косметики – обеспечить необходимый объем этих веществ. Например, гиалуроновая кислота.
также необходимо обеспечить ее необходимым количеством жирных кислот и витаминов A, B, C, E. Косметика – не единственный источник. Питание тоже важно. Например, жирная рыба может помочь вашему организму получить необходимые ему витамины, минералы и жирные кислоты.
И, конечно же, косметика для лица должна содержать как можно больше необходимых веществ и отвечать на вопрос, как убрать морщины.
№5 Дополнительный уход
Дополнительными средствами ухода могут быть, в первую очередь, маски. Питательный, увлажняющий, с различными экстрактами и чудесными ингредиентами. Любой из них поможет коже заживить. Обеспечьте дополнительный уход.
Защита от солнца. Ультрафиолет в больших количествах губительно влияет на молодость и красоту кожи. Поэтому использование дневного крема со светофильтром просто необходимо.
