Именно для того, чтобы организм получал достаточное количество витаминов с пищей, это лучший вариант, но если вы этого не придерживаетесь, следует дополнительно принимать его в виде добавок. А их сегодня на рынке огромное количество, и если вы начнете разбираться, внимания заслуживают лишь единицы и о таких (достойных) витаминах я предлагаю поговорить сегодня.
Бренд Country Life был основан в 1970 году в США, является одним из лучших производителей витаминов для женщин, популярных во всем мире, и их бестселлером Maxi-Hair: кожа, волосы, ногти.
Maxi-Hair – это пищевая добавка, специально разработанная для поддержки оптимального роста волос и общего состояния кожи и ногтей. Содержит уникальную смесь витаминов и минералов, которые абсолютно необходимы для роста и ухода за волосами, кожей и ногтями. Минералы, такие как медь, селен, цинк и кальций, работают на клеточном уровне, стимулируя рост сильных волос и ногтей. Витамины C, A, E и B, биотин и MCM включены в правильных количествах, чтобы обеспечить постоянный уход за здоровыми волосами, ногтями и кожей.
Полный состав витаминов «Maxi-Hair» Plus
В производстве используется только чистая форма ингредиентов, и все они проходят лабораторные испытания еще до включения в состав витаминов. Каждый ингредиент витаминов указан на этикетке, всегда есть точная пропорция.
В одной таблетке содержится (и сразу в процентах от суточной нормы):
Витамин А (в виде ретинилпальмитата) 5000 МЕ – 100%
Витамин С (аскорбиновая кислота, шиповник) 200 мг – 333%
Витамин E (как сукцинат d-альфа-токофериловой кислоты) 50 МЕ – 167%
Тиамин (витамин B1) (в виде гидрохлорида тиамина) 30 мг – 2000%
Рибофлавин (витамин В2) 50 мг – 2,941%
Ниацин (как ниацинамид) 50 мг – 250%
Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) 50 мг – 2,500%
Фолиевая кислота 400 мкг – 100%
Витамин B12 (как цианокобаламин) 50 мкг – 833%
Биотин (как d-биотин) 5000 мкг – 1,667%
Пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальция) 50 мг – 500%
Кальций (в виде карбоната кальция, d-пантотената кальция) † 200 мг – 20%
Йод (в виде водорослей) † 225 мкг – 150%
Цинк (в виде хелата цинка и риса) † 15 мг – 100%
Селен (в виде хелатированного селена из риса) † 50 мкг – 71%
Медь (в виде хелата риса) † 1 мг – 50%
МСМ (метилсульфонилметан) 600 мг *
L-метионин (свободный от) 250 мг *
Экстракт хвоща (лист / стебель) 100 мг *
L-цистеин (в виде гидрохлорида L-цистеина) 100 мг *
Инозитол 50 мг *
ПАБК (парааминобензойная кислота) 50 мг *
Холин (из 50 мг битартрата холина) 23 мг *
* Суточная доза не определена
Не содержит: пшеницы, сои, глютена, молока или искусственных красителей, искусственных ароматизаторов или искусственных подсластителей.
По составу некоторые витамины в несколько раз превышают норму. Избыток витаминов группы В не страшен для организма, ведь это водорастворимые витамины и выводятся из организма с мочой, поэтому, если вы заметили изменение его цвета, не пугайтесь.
Разберем состав более подробно, как каждое вещество влияет на волосы:
Витамин А – стимулирует восстановление структуры волос, обеспечивает защиту от свободных радикалов, а также делает волосы сильными и эластичными. Недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.
Витамин С – отвечает за хорошее кровообращение кожи головы, обеспечивая тем самым нормальное питание волосяных фолликулов.
Витамин Е: помогает бороться с выпадением волос, способствует росту и восстановлению волос. Витамин Е помогает справиться с проблемами кожи головы, особенно с перхотью и сухостью.
Витамин B1 – при недостатке витамина B1 волосы становятся ломкими, тусклыми и склонными к выпадению.
Витамин В2 – при его отсутствии волосы у корня очень быстро становятся жирными и даже голову приходится мыть каждый день. При этом кончики волос сухие и ломкие. Запасы витаминов необходимо поддерживать постоянно, так как рибофлавин истощается очень быстро.
Витамин B3 – стимулирует кровообращение, расширяет сосуды, улучшая тем самым питание волос.
Витамин B6 – необходим для питания волос и кожи. При недостатке витамина B6 развивается сухость, зуд кожи головы и может появиться перхоть.
Фолиевая кислота (B9) – способствует интенсивному росту волос, укрепляет волосы и улучшает их структуру, уменьшает их выпадение.
Витамин B10 – участвует в поддержании нормального состояния кожи и волос.
Витамин B12 – один из важнейших витаминов при выпадении волос. Также при недостатке витаминов может появиться сухость и шелушение кожи головы.
Биотин (B7) – уменьшает выпадение волос, ускоряет рост новых волос и в целом очень положительно влияет на состояние и структуру волос.
Витамин B5 – участвует в липидном обмене, образовании и обновлении клеток, его недостаток напрямую влияет на выпадение волос, истощение и ухудшение структуры волос. Этот витамин необходим при выпадении волос.
Цинк: способствует усвоению белков, основного строительного материала волос. Недостаток цинка в организме может напрямую привести к выпадению волос.
Селен – мощный антиоксидант, обладающий антивозрастными и защитными свойствами. Он в целом положительно влияет на состояние волос, возвращает волосам силу и блеск, а также помогает справиться с выпадением волос и перхотью. Селен принимает непосредственное участие в процессе роста волос.
Медь: при недостатке волосы начинают рано седеть, становятся безжизненными и начинают выпадать.
МСМ – обладает противовоспалительным действием и способствует обновлению и восстановлению клеток кожи. Увеличьте продолжительность фазы роста волос. Благотворно влияет на здоровье и красоту волос.
L-метионин – это аминокислота, которая улучшает мышечную активность, способствует восстановлению, увеличивает силу и выносливость, а также улучшает качество и эластичность кожи, укрепляет здоровье ногтей, волос и всего тела.
Холин – этот компонент защищает сердце и снижает уровень вещества, ответственного за старение организма. Таким образом, он помогает телу выглядеть молодым и здоровым. Помогает волосам расти сильными и здоровыми. Еще одним важным свойством холина является то, что он регулирует уровень инсулина в организме и улучшает углеводный обмен.
Витамины «Maxi-Hair»: как применять
В упаковке может содержаться 90 или 120 таблеток. Но у производителя нет рекомендаций по продолжительности курса.
Для оптимального использования принимайте во время еды. Никогда не принимать натощак, возможны тошнота и судороги. Рекомендуется принимать по 2 таблетки в день, запивая большим количеством воды. И вообще, когда вы пьете витамины, старайтесь пить как можно больше воды. Суточная норма составляет 30 мл на 1 кг массы тела, а в период приема витаминов рекомендуется пить еще больше.
Не превышайте рекомендованную дозу и перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость ингредиентов.
В период беременности и кормления грудью принимать данный комплекс не рекомендуется. Хотя производитель только пишет, что необходимо проконсультироваться с врачом, в составе все равно много ингредиентов, превышающих норму, это опасно особенно в первом триместре беременности.
Если вы принимаете другие лекарства или планируете операцию, перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Если вы заметили какие-либо побочные реакции, прекратите прием препарата и обратитесь к врачу.
Отзывы
Дарья
Всегда рекомендую сначала очистить организм от паразитов (глистов), а затем начать пить витамины, чтобы результат действительно был витаминным. В противном случае кормите червей, а не свой организм полезными веществами. А так витамины – это хорошо, их можно принимать, они хорошо действуют на волосы, ногти и кожу, но они первыми реагируют, если с организмом что-то не так. Слушайте свое тело и будете счастливы!!!
Анастасия
Через неделю ногти перестали шелушиться и ломаться, теперь после полного курса они неприлично длинные на зависть всем моим знакомым, а главное очень крепкие, кажется, банками можно открывать)))))) У меня такие ногти впервые в жизни !!! Волосы. Я натуральная блондинка, у меня тонкие, ломкие волосы. Волосы у меня не выпали, но в последнее время стали ломаться в длину и пробор, стрижки не помогли, через три дня на волосах были видны «белые головы» секущихся кончиков. Я уже был в отчаянии. После приема витаминов в течение трех недель стригся .. волосы не секутся . стали более питательными по всей длине (уход не изменился) рост волос при приеме увеличился с 1 см до месяца на 2,5 см. Впервые витамины повлияли на волосы по всей длине, а не только на рост. Очень довольна витаминами, приму еще.
Кейт
Таблетки просто огромные, ужасно не вкусные и вонючие, тяжело глотать, переваривать, а еще у меня изжога. Короче, не понравились, даже если вроде есть результат, но второй раз покупать не буду, есть витамины, которые мне больше подходят, например Ревалид. Пью по 1 штуке в день, так как 2 штуки, как написано в инструкции, это смертельная доза. Я заметил, что моча ярко-желтого цвета.
Наталья
Волосы действительно быстрее растут и становятся прямыми более густыми, эффект на волосах мне очень понравился, хоть ногти и окрепли, но кожа вообще никак не отреагировала, даже вроде стало хуже (то сохнет, то прыщи) , наверное, потому что сейчас зима, отопительный сезон. Сейчас начала принимать половину рекомендованной дозы, смотрю там гигантские дозы витаминов группы В.
Анна
Решила выйти из черного, конечно это процесс долгий и болезненный, особенно для волос. Сначала вроде все было хорошо, ухаживала за волосами, делала парикмахерские процедуры, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии (на все это оставляла огромные деньги), но в результате волосы стали как солома и Мне пришлось обрезать большую часть длины. Так что из волос ниже пояса остался удлиненный каре, я была просто шокирована, но и оставлять полотенце на голове тоже не было повода ((((После стрижки я решил изо всех сил отрастить то, что было, Первое, что накинула, это витамины для укрепления и роста волос, прочитав много информации, остановилась на Maxi-Hair и ни разу не пожалела.Пила эти витамины на второй курс, волосы значительно выросли и окрепли, поэтому я рекомендовать их тем, кто находится в подобной ситуации, чтобы не остаться совсем без волос.
